老年人由于年紀大，身體機能變差，走起路來腿腳也沒有年輕時那么靈活了，很多老人都會用拐杖來輔助一下?，F在市場上的老人拐杖種類也是很多，有一個腿的，也有四個腿的，還有帶小板凳的拐杖。那老人該如何選擇一款更適合自己的拐杖呢？拐杖廠家指出可以先從以下這4步進行選擇：

步驟1：材質

材質要輕便，以250克到350克為好，同時也要兼顧結實、耐用，不易變形的拐杖相對較好。

步驟2：高度

老人穿平底鞋站立，兩手自然下垂，手腕部皮膚橫紋至地面的距離就約等于拐杖的理想長度。

步驟3：把手

表面不能太光滑，長度超過手掌寬度，握起來感覺手腕比較放松，且能用上力?；加嘘P節炎或中風的老人，在醫生指導下選擇適合的把手。

步驟4：底端

無論單足還是多足拐杖，都要保證底端裝有橡膠頭，有助于行走時增加摩擦力，防止打滑。